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자기계발

The Power of Now, 에카르트 톨레

momoneo 2023. 8. 29. 18:56
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The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment. 에카르트 톨레(Eckhart Tolle)의 영적이고 철학적인 깨달음을 찾도록 도와주는 대표 저서입니다. 그는 독일 출신이며, 지혜와 철학을 전하는 강연자이기도 합니다. The Power of Now는 부재에서도 알 수 있듯이 영적인 깨달음으로 독자들로 하여금 스스로 의식의 변화와 삶의 영감을 갖는데 도움을 줍니다.

저자는 인간의 고통은 과거의 아픔과 미래의 불안 때문에 나타난다고 설명합니다. 이러한 고통은 자아의 오해와 불만족에서 비롯된다고 설명합니다. 과거의 아픔을 어떻게 스스로 이해하고 극복할 수 있는지 방법들을 제시해 주지요. 그것들로 부터 벗어나 현재에 집중하는 법을 찾는데 도움을 줍니다.

또한 그는 사고의 활동이 자아식별과 연결되어 있음을 설명하고 순수한 인식에 접근하는 방법을 알려줍니다. 굉장히 심오한 내용이라 이해하기 힘든 부분이 좀 있습니다. 아무튼 내가 스스로 생각하는 나와 진정한 자아의 차이를 조금이라도 느낄 수 있는 내용입니다. 즉, 인식과 인식을 하는 주체에 대한 개념을 약간이나마 알 수 있는 부분입니다. 글로써는 이해가 어렵고 그냥 그 자체로 느껴야 할 거 같아요.

그리고 과거와 미래에 대한 생각을 떨쳐내고 현재에 집중하라고 합니다. 과거와 미래의 생각으로 발생되는 고통을 줄이는 방법을 제시하기도 하지요. 현재에 집중하면 그것에 의해 과거와 미래가 결정되니 과거와 미래에 얽매이지 말고 현재에 집중하라는 의미인 것 같습니다.

의식의 물결이라는 챕터가 있습니다. 마음의 활동을 묘사하고 그것이 연속적인 물결로 표현된다고 합니다. 감정과 생각의 흐름을 어떻게 관찰하고 변화시킬 수 있는지에 대해 논하지요. 자신의 의식의 흐름을 관찰하고 원하는 방향으로 변화시키는 능력이 영적인 성장의 핵심인 거 같습니다.

순수한 인식에 도달하기 위한 연습과 접근 방식이 있습니다. 툴레는 개인적인 영적인, 스피리추얼한 깨달음으로 가는 경로를 개발하는데 도움이 되는 다양한 연습을 제안합니다. 개개인의 성장 방향을 찾는데 많은 도움을 줄 수 있을 거 같습니다. 전체적으로 난해하고 이해하기 어려운 부분도 있으나 느낌으로 받아들여야 할 내용들이 많습니다.

에카르트 톨레의 철학에서 The Watcher 또는 The Observer와 같은 용어로 의식적인 존재를 나타내는 중요한 개념이 등장합니다. 이는 개인의 의식을 관찰하고 인식하는 능력을 나타내고 이것을 통해 스피리추얼한 깨달음과 현재의 순간을 경험할 수 있다는 메시지를 전달합니다. 나의 의식을 관찰하고 변화시키는 데 도움이 되는 강력한 도구로서 전달하고자 하는 핵심 표현으로 사용되었습니다.

이 책은 불안과 걱정의 근원을 확인하고 그것으로 부터 벗어나 현재에 집중함으로써 내적 성장과 변화 그리고 평화를 가져다 주는 내용으로 정리될 수 있습니다. 실제 우리 모두는 과거 경험으로부터의 두려움, 그 두려움으로 인한 미래의 걱정이 많습니다. 그러한 불안한 심리가 현재에 반영이 되고 내적 성장을 방해하지요. 스스로의 컨트롤을 통해 긍정적인 내적 성장을 이끌어내어 스스로가 바라는 모습을 만들어 봅시다.

오늘도 성공을 향해 한 걸음 앞으로 나아갑니다.

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