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녹용은 한방에서 오랫동안 사용되어온 약용 식물로, 주로 중국과 한국에서 사용되고 있습니다. 녹용은 다양한 효능을 가지고 있으며, 체력 증진, 항산화 작용, 면역 강화 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그러나 함께 고려해야 할 부작용과 주의사항도 존재합니다. 한번 알아보겠습니다. 1. 녹용의 주요 효능 체력 증진: 녹용은 체력을 증진시키는데 도움이 됩니다. 이는 항스트레스 작용과 항피로 작용으로 이루어지며, 신체적인 활력을 회복하고 지구력을 향상시킬 수 있습니다. 항산화 작용: 녹용에는 다양한 항산화 화합물이 함유되어 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 산화 스트레스를 완화하는 역할을 합니다. 면역 강화: 녹용은 면역 체계를 강화하는데 도움을 줍니다. 면역 기능 개선으로 인해 감염 예방 및 회복력이..